레몬 구아바 : Psidium littorale var. littorale (영) Lemon Guava
스트로베리 구아바 : Psidium littorale var. cattleianum (영) Strawberry Guava
상록활엽관목으로 남미, 열대아시아가 원산으로 세계적으로 100여종이 있으며 많이 재배되는 구아바 품종으로
- 레몬 구아바(Lemon Guava, Psidium littorale var. littorale) : 노란 열매가 달린다.
- 스트로베리 구아바(Strawberry Guava, Psidium littorale var. cattleianum) : 딸기구아바라고도하며 빨간 열매가 달린다.
- 애플 구아바(Apple Guava, Common Guava, Psidium guajava L.) 등이 있다.
Acca속의 파인애플 구아바(Pineapple guava, Feijoa Acca sellowiana)는 잎, 열매특성 등이 기존 구아바와 다르므로 페이조아로 부르는것이 좋겠다.
레몬 구아바, 스트로베리 구아바는 옛 잉카인들이 즐겨 재배했던 과수식물로 유명합니다. 독특한 맛과 많은 연구자료를 통해 얻어진 질병에 대한 우수한 효과가 있는것으로 입증된 과일입니다. 특히 구아바는 그 열매의 향기가 매우 향기로우며 일생활에 다양한 용도로 이용되고 있는 식물이기도 합니다. 잎은 차로 이용하며 열매는 생식하거나 바로 즙을 짜내어 건강식으로 섭취할 수 있습니다. 구아바는 성장시기때 그 꽃의 향기가 매우 향기로워 가정용 화분으로도 좋으며 연중 2회이상 꽃이 피고 그 시기가 지나면 색감이 매혹적인 빛을 발하는 열매를 맺게 됩니다. 특히 구아바는 농약을 사용하지 않기 때문에 그 잎과 열매 그대로 섭취하는 것이 가능하며, 차나 즙을 내어 섭취하게 됩니다. 구아바잎에는 풍부한 폴리페놀이 함유되어 잎을 건조하여 구아바 차로 음용하면 당뇨에 좋고 지방분해 효소로 작용하여 비만예방에도 좋다고 하며 항 알레르기작용으로 비염, 아토피 피부염에 유용하다. 실내 공기중 포름알데히드 제거능력이 관엽식물중 가장 우수하므로 공기정화식물로서의 가치도 높다.
구아바는 온도 적응력이 상당히 좋으며 4.4℃ 의 온도에서도 잘 견딥니다. 본래 재배지역은 온도가 높은 열대기후나 적도지역에서 재배 됐으며 높은 고지대 에서도 재배가 가능합니다. 적당한 재배 요충지는 27~28℃ 의 기온, 년간 2500mm의 강수량이 있는 지역이 재배가 적당한 곳입니다.
구아바는 병해충에 대한 피해에 비교적 강한편이며 과실은 익기 이전에 수확을 해야지만 손실을 줄일 수 있습니다. 완전히 익은 후에는 구아바가 부드러워져 상처를 입게 됨으로 그 이전에 수확을 하여 미리 저장해두거나 판매하는게 좋은 방법입니다. 구아바 과일의 저장법은 감귤과 흡사하며 좋아하는 환경은 습도가 비교적 높으며 햇빛이 잘 드는곳을 좋아합니다. 구아바는 습도가 높은 곳과 비교적 건조한 곳에서도 강함을 가지고 있는 작물입니다.
국내 한 교수의 말에 " 구아바는 본디 열대과일이지만 우리나라에서 재배한 구아바가 더욱 그 상품성이 뛰어나다. 사계절이 뚜렷한 우리나라야 말로 맛과 질이 탁월한 구아바를 생산하기에 최적지인 셈이다" 라고 말하기도 했습니다.
[번식]
종자, 삽목, 접목 등으로 번식한다. 씨가 단단하므로 황산에 전처리 하거나, 끓는 물에 5분간 침지하면 발아가 촉진된다. 삽목은 근삽 또는 경지삽하며
근삽은 뿌리 크기를 12∼20cm크기로 잘라 토양에 수평으로 넣고 5∼10cm 두께로 복토를 한다. 또는 원나무의 멀리 뻗어간 뿌리를 잘라서 싹이 나오면 옮겨 심는다.
[화분관리 요령]
1. 구아바는 볕을 좋아합니다. 동절기에는 영하로 내려가지 않는 곳에서 월동하시면 상록의 잎을 계속 관상하십니다.
2. 과습은 좋지 않습니다. 흙이 너무 건조하여지지 않는 상태로 물주는 주기를 맞추어 주세요. 물주실 때 나뭇잎에도 뿌려주시면 좋습니다.
3. 화분토로는 밭흙, 산흙과 퇴비가 2:1정도 되게 혼합하시면 좋습니다.
4. 구아바 꽃은 가운데 암술하나에 수술이 여러게 둘러싸므로 자연 수정이 되나 창문을 열어 통풍을 하거나 붓으로 수술 꽃가루를 묻혀 수분하면 더욱 확실합니다.
5. 꽃이 지고나면 열매가 맺히고 120~150일후(9월)면 과일이 익기 시작합니다.
구 분 | 구아바 | 오렌지 | 사과 | 파인애플 | 복숭아 | 배 | 바나나 | 파파야 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
칼로리 | 62 | 49 | 58 | 52 | 38 | 61 | 85 | 39 |
단백질 | 0.8 | 1.0 | 0.2 | 0.4 | 0.6 | 0.7 | 1.1 | 0.6 |
지방 | 0.6 | 0.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 | 0.4 | 0.2 | 0.1 |
탄수화물 | 15 | 12.2 | 14.5 | 13.7 | 9.7 | 15.3 | 22.2 | 10 |
섬유질 | 5.6 | 0.5 | 1.0 | 0.4 | 0.6 | 1.4 | 0.5 | 0.9 |
칼슘 | 23 | 41 | 7 | 17 | 9 | 8 | 8 | 20 |
철분 | 0.9 | 0.4 | 0.3 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.7 | 0.3 |
포타시움칼륨(K) | 289 | 200 | 110 | 146 | 202 | 130 | 370 | 234 |
비타민A | 280 | 200 | 90 | 70 | 1330 | 20 | 190 | 1750 |
비타민B | 0.05 | 0.04 | 0.02 | 0.03 | 0.05 | 0.04 | 0.06 | 0.04 |
니아신 | 1.2 | 0.4 | 0.1 | 0.2 | 1.0 | 0.1 | 0.7 | 0.3 |
비타민C | 242 | 50 | 4 | 17 | 7 | 4 | 10 | 56 |
참고 : USDA Handbook No.8 "식품조항"
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